「食べても太らない体質なんだよね~」

友人のこんな発言に
イラッ!としたことはありませんか?

同じモノを食べていても、
自分だけ太ってしまうなんてなんだか損してるみたい。

「でも、私は太りやすい体質だから仕方がない…」

なんて思っていませんか?

それは大きな間違いです!

痩せやすい、太りやすい、その秘密は”腸内環境”?

「腸内フローラがアナタのカラダを変える」

聞いたことがある人もいるのではないでしょうか?

腸内には【腸内細菌】という菌が存在しています。
その数なんと100兆個。

その中で大きく
悪玉菌、善玉菌に分かれています。

その名の通り
善玉菌は
「体に良い働きをする」
悪玉菌は
「体に悪い働きをする」

この腸内細菌たちが腸内に広がっている様子がお花畑のように見える事から
「腸内フローラ」と呼ばれているそうです。

太らない人の腸には特別な菌が多い

食べても太りにくい人に多く見られる細菌は
「ヤセ菌」とも呼ばれており、

脂肪蓄積を予防したり、エネルギー消費をサポートしてくれる
とっても良い子なんです。

「ヤセ菌」は善玉菌を増やすことで増加し、
自然に太りづらい体に変わっていけるということになります。

腸内フローラを使った
ダイエットサポートがSNSでも話題

発酵食品、キノコ料理で菌活始めました


ローカロリーで、おまけに菌活もできる発酵食品とキノコ料理。
旦那も子供もバクバク食べるから、作り甲斐あります!
菌活を続けてからカラダの内側からキレイになっていく感じがとってもある!
最近菌活をママ友にオススメ中です。

白ごはん.com

職場でも手軽にサプリで


菌活が美容にいいのは分かったけど
毎日菌活を意識した生活って結構ムズカシイ…
まずは続けやすいサプリを使って菌活
年齢と共に減っていく「善玉菌」をサポート。
会社でも皆飲み始めたから買っちゃった(笑)

料理やサプリメントで菌活を始めている方が
増えているようです。

もちろん、運動不足も悪玉菌を増やしてしまう原因となってしまいます。

ちょっと運動はニガテ…、
など、ハードルが高い方は簡単なウォーキング、
駅の階段を利用するなど小さいことから行っていきましょう。

まずは一日一粒の菌活

料理も出来ない、続かない…
運動も三日坊主な方にオススメなのは
やはりサプリでのサポートです。

菌活では常識のコンブチャって?

美意識の高いセレブたちの間では
コンブチャが話題に。

コンブチャといっても昆布茶ではなく、
紅茶キノコの事です。

出典:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B4%85%E8%8C%B6%E3%82%AD%E3%83%8E%E3%82%B3

日本では昭和40年代に健康食品としてブームになりました。

紅茶キノコには
酵母・酵素・乳酸菌・酪酸菌など
体内をキレイにする善玉菌がふんだんに含まれています。

この菌を生かしたままギュッとカプセルにしたサプリが
美KOMBUCHAです。

公式サイト>>#

内側からアナタをキレイに導きます。


美コンブチャは善玉菌を増やすだけでなく、活性化させる

☑乳酸菌
☑オリゴ糖
☑コンブチャ

といった菌活サポート成分

☑ヒアルロン酸
☑プラセンタ

などの美容成分
ふんだんに配合されているので、
美も健康も叶えたい人をオールインワンサポートしてくれます。

続けられると話題の美コンブチャの秘密

美KOMBUCHAの人気の秘密は
ズバリ、その手軽さ


小さいカプセルを1日1粒飲むだけなので

毎日カンタンに
菌活を行うことができます。

とっても飲みやすいカプセルなので
錠剤がニガテ…という方も
毎日続けることができるとSNSでも話題なんです。

「これなら私でも続けられるかも…?」

と思ったアナタに朗報ですm(__)m!

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